Tras la lectura o escucha de cada cuento, comenzamos con una dinámica que nos va a centrar en nuestro interior.
Este ejercicio que vamos a escuchar, nos ayuda a abrirnos por dentro, de manera que nos volvemos porosos y experimentamos calor y relajación profunda. A la vez abre nuestra mente haciéndola pasar de los pensamientos a la atención plena. Nos adentramos más allá de las imágenes y las palabras, llegando a la tierra del Ser, donde somos magia, energía, amor-felicidad e inteligencia-verdad. Accedemos así también, a través de la apertura, a la cámara secreta de nuestro corazón. De esta forma experimentamos el vivir desde la consciencia-energía.
Es la activación del circuito básico de energía del Sistema consciente para la técnica del movimiento de Fedora Aberasturi. La formación en el Sistema la recibí de mi amigo José María Toro. Toda mi gratitud para ambos por lo que ha supuesto para mi vida la práctica y vivencia de todo lo que el Sistema consciente para la técnica del movimiento ofrece.